Développement personnel
Analyse transactionnelle
Les états du moi : Parent, Adulte, Enfant
- Les définir, les reconnaître, les utiliser à bon escient : les attitudes verbales et non verbales
- Savoir changer d’état du Moi
- Les ennuis du moi : imperméabilité, contamination, exclusion
Notre personnalité PAE
- L’ergogramme
- L’énergie bien gérée et mal gérée dans notre PAE
Les transactions et leurs conséquences sur la relation
- Parallèles
- Croisées
- Cachées
- Tangentielles
Les positions de vie
- Connaître sa position préférée
- Développer la relation gagnant-gagnant et donc une relation constructive
- Savoir l’utiliser dans les relations professionnelles
La structuration du temps
Les jeux psychologiques : les reconnaitre et les désamorcer
- Le fonctionnement du triangle victime, sauveur, persécuteur
- Identifier ses jeux préférés et son rôle de prédilection
Les signes de reconnaissance
- Reconnaître le poids des « stroke » conditionnels et inconditionnels, soit positifs, soit négatifs et leur influence
- Savoir les recevoir, les accepter, les demander et les donner
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Durée conseillée
2,5 jours
(7 heures par jour)
*La durée peut varier selon : le nombre de personnes, vos besoins, la rédaction de documents officiels...
Public
Toutes personnes désirant comprendre et faciliter la communication
Objectifs
Comprendre la communication et notre système d’échange.
Être capable de choisir la réaction appropriée pour augmenter l’efficacité de la relation.
NIVEAU REQUIS
Aucun
Pedagogie
Formation inter ou intra-entreprise
Power Point
Support de cours détaillé
Analyse individuelle
Exercices et jeux de rôles
Encadrement
Nos formateurs sont des pédagogues avec une véritable expérience terrain.
Ils ont tous expérimentés.
Prix de la formation
Analyse transactionnelle
Nous consulter* €
TARIF HT /JOUR /STAGIAIRE
Prix de la formation
Analyse transactionnelle
Nous consulter* €
TARIF HT /JOUR (5 personnes max)
* Nous consulter. Tarif après étude (ou immersion en entreprise) et selon le nombre de personnes formées.
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