POURQUOI PRENDRE DES PAUSES AU TRAVAIL EST IMPORTANT

💡 Pour rappel, le Code du travail prévoit un temps de pause d’au moins 20 minutes consécutives dès que le temps de travail quotidien atteint 6 heures.

👨‍🏫 Mais en dehors du champ législatif, beaucoup d’entreprises permettent à leurs salariés de prendre quelques pauses dites « informelles », possédant de nombreuses vertu pour la santé des travailleurs.

❓ Quels bienfaits ?

♻️ En effet, les pauses sont très importantes pour la santé des travailleurs et donc aussi pour le bon fonctionnement de l’entreprise.

☕ Et oui prendre quelques minutes pour soi, ou aller discuter avec ses collègues autour d’un café ou d’un thé, possède des bienfaits insoupçonnés !

🤗 Alors voici quelques bienfaits liés au temps de pause :

–        ➡️ Permet de réduire le stress en s’aérant l’esprit

–        ➡️ Permet de réduire la fatigue en prenant un petit temps de repos

–        ➡️ Permet d’éviter les maux de têtes en regardant autre chose que son écran

–        ➡️ Permet d’éviter les accidents du travail

–        ➡️ Favorise la productivité, le travail d’équipe = bénéfique pour l’entreprise !